1.5ケ月に1回ですが。それにきちんとドライヤーをしないと寝癖がつきやすいです。ロングだと多少はねても結んでしまえば目立ちませんけど。ショートだから楽とは限らないので、よく考えてから決めて下さいね。 毎年、暑くて耐えられなくなったら結べる長さまで切ります今は背中はブラのとこまであり、秋から冬でこのぐらいまで伸びて切ってを繰り返してます私の場合ショートにしたらいわゆる爆発ヘアなっちゃって片方だけはねたり、巻いても変な方向に跳ねたり広がったり、もうずっと髪をやってないとならなくなり、ドライヤーやらアイロンで返って暑いです(^_^;)もし夜~朝、セットに失敗したら一日中憂鬱だし長ければ、結んだら終わりなので、手間いらずあと、美容師さんにも言われたのですが私の髪は長さの重みで抑えないと広がるらしく、このぐらいの長さがベストですねっていっつも言われます跳ねたり広がって収拾つかなくなったら結ぼうと思って伸ばしてますがその必要はないです低刺激の白髪染め